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AUMM STUDIO

YOGA + MEDITACIÓN + BIENESTAR

POR RUTH MEZA (4).png

AUMM ESTUDIO

 

 

Un espacio para ejercitar y nutrir cuerpo y mente. Respiración, movimiento y meditación para liberar tu mente, abrir y conectar con tu corazón. Construye un cuerpo fuerte y resiliente.

MI MISIÓN

ACOMPAÑARTE EN TU PROCESO DE SANACIÓN.

A través de el movimiento, la respiración, la meditación, la alimentación consciente y otras herramientas, mi misión es guiarte para aceptarte y descubrir tu mejor versión.

Crear una comunidad y plataforma en la que te sientas acogida y comprendida. Porque como mujeres nos necesitamos las unas a las otras para empoderarnos, cambiar nuestras vidas y re-conectar con nuestro mas alto potencial.

Mi deseo es que tú cumplas tus sueños.

 

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"Cada día es una oportunidad para despertar."

Dr. Joseph Michael Levry