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Sobre mi

hola

Soy Ruth, en este espacio compartiré contigo mis conocimientos, experiencias y concejos para reconectar con tu ser más profundo. Estoy aquí para ayudarte a encontrar un equilibrio en tu vida; ya sea que quieras cambiar tu relación contigo misma, trabajar en tu desarrollo personal o en tu bienestar (alimentación, carrera, relaciones, espiritualidad).

 

Estoy aquí para ayudarte a crear la realidad que amas y reconectar contigo misma.

Un poco de mi historia…

Mi búsqueda por la felicidad y tener una vida en equilibrio comenzó mientras estaba en el mundo de la academia haciendo mi maestría. Fue en ese momento que Naam Yoga (técnica fundada por Dr. Joseph Michael Levry) llegó a mi vida. Las enseñanzas de Naam, me llevaron al mundo del autoconocimiento y la autosanación. Y fue con Naam Yoga que decidí que lo que en verdad quería hacer era ayudar y compartir con la gente los beneficios de esta práctica. Después conocí Harmonyum Healing, técnica de sanación que equilibra el sistema nervioso autónomo y promueve la capacidad del cuerpo de autosanación. Estas prácticas han sido la clave para mi desarrollo personal y crecimiento espiritual.

A partir de este momento mi camino se dirigió hacia la salud y el bienestar. Me certifiqué como Health Coach, estudios que me ayudaron a conjugar mis conocimientos y a reafirmar que una vida saludable es estar en equilibrio en mente, cuerpo y espíritu.

 

Creo que no se trata solamente de tener una dieta perfecta y / o tener una gran disciplina en la actividad física. Se trata de convertirte en la mejor versión de ti misma, de vivir y disfrutar cada momento.

¿Cómo te puedo ayudar?

Clases de Shakti Naam Yoga, terapias de Harmonyum Healing, Retiros, talleres, cursos de Naam Lifestyle y Coaching de salud y espiritual, presencial o en línea.

Certificaciones
  • Shakti Naam Yoga Nivel I por International Naam Association

  • Naam Yoga Nivel II por International Naam Association

  • Harmonyum Healing I, II y III por International Harmonyum  Association

  • Programa Apprentice por International Naam Association

  • Kabbalah of Birth and Beyond (en proceso)

  • Nuevo Naam Nivel II (en proceso)

  • Health Coaching por Institute for Integrative Nutrition, NY

  • Health Coaching Advanced por Institute for Integrative Nutrition, NY