CONOCE TRANSFORMA

Movimiento, respiración y meditación; todo enfocado en fortalecer cuerpo, mente y espíritu.

Un programa creado para encontrar tu equilibrio, nutrir tu cuerpo y re-conectar con tu verdadera esencia.

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TRANSFORMA es una membresía mensual en la que encontrarás herramientas que te ayudarán a crear tu bienestar y tener una vida en equilibrio.

Recupera tu fuerza, vitalidad, confianza y amor hacia ti misma. Transfórmate de adentro hacia afuera. Transforma tu cuerpo, transforma tu mente, transforma tu vida.

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Cuando la vida deja de girar en torno a ti para girar en torno a alguien o algo más, nos alejamos de nuestra verdadera esencia y propósito de vida.

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El estrés, la ansiedad, la preocupación, el cansancio… nos impiden ver con claridad nuestro verdadero yo, y muchas veces nos hacen olvidar que necesitamos dedicar tiempo para cuidar de nosotras mismas.

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Este programa fue creado pensando en ti. Sé lo difícil que puede ser encontrar un balance, pero también sé lo importante que es encontrar ese espacio para cuidar de tu cuerpo físico, mental y emocional, y así, poder tener una mejor relación con nosotras mismas, con nuestro cuerpo y nuestro entorno.